La Concejalía de Igualdad, Bienestar Social y Envejecimiento Activo ha informado de la celebración de una nueva actividad dirigida a la población mayor dentro del programa regional de Talleres y Charlas de Envejecimiento Activo.
La iniciativa tendrá lugar el jueves 26 de febrero de 2026, a partir de las 10:30 horas, en la Centro Carmen Arias, concretamente en la Sala de Usos Múltiples.
Bajo el título “Charla Sueño: Dormir bien”, la sesión abordará la importancia del descanso y del sueño de calidad como factores clave para mantener una buena salud física y emocional en las personas mayores. La actividad está enmarcada en las acciones de promoción de hábitos saludables impulsadas por el Servicio Público de Teleasistencia de Castilla-La Mancha, en colaboración con la Junta de Comunidades.
Desde la concejalía organizadora se destaca que este tipo de charlas tienen como objetivo mejorar la calidad de vida, fomentar la autonomía personal y promover un envejecimiento activo y saludable, ofreciendo información práctica y accesible para el día a día.
La actividad es gratuita y está abierta a todas las personas interesadas.
